Я могу поручиться за два способа:
Первый: Практика осознанных сновидений. Я начинал со старых записей дримхакеров, но по-прошествии времени пришел к выводу, что в этом деле нет ничего более действенного чем крепкое, хорошо выпестованное Намерение. В этом случае - основополагающей практикой является само сновидение, а временное перемещение - лишь побочный продукт, вызываемый по "желанию" при достижении общего, правильного результата. Практика сновидения хорошее дело, но требует больших моральных и временных затрат, попробовать всегда можно и нужно (вдруг у Вас талант), но ждать результат через неделю-полторы - не стоит.
Второй: Медитация о прошлых жизнях. В этом случае, при должном сосредоточении, получается достичь состояния "обратного воспоминания", т.е. события проходят перед внутренним взором как пленка на обратной перемотке до тех пор пока получается удерживать осознанность. Если рассматривать реальность ума, как реальность, то этот способ - вполне себе перемещение во времени.
Ну, честно сказать, есть еще один способ, самый простой, вот только не каждый на него решится в силу расхожих предрассудков ;-) Сходить к грамотному психоаналитику, владеющему классическим гипнозом и попросить отправить Вас в нужное Вам воспоминание.